A arginina aumenta a produção de óxido nítrico, que por sua vez dilata os vasos sanguíneos, o que aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos e, assim, aumenta a quantidade de oxigênio, nutrientes e hormônios anabólicos. A arginina é um aminoácido que também pode ajudar a impulsionar a liberação do hormônio do crescimento (GH).
A arginina permite uma melhor resistência, recuperação e crescimento.
Dica de uso: 30 minutos depois de acordar e antes do treino (consulte seu professor).
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